Атлетичные, красивые плечи в домашних условиях. Тренировка с подручными средствами.
17,9 тыс смотрели · 3 года назад
Атлетичное телосложение современного человека
В современном мире тренировки и фармацевтика стали не разделимы, и когда речь заходит о качках сам собой возникает вопрос про препараты. И многие проводят знак равенства между бодибилдингом и фармакологией,...
Эти мышцы делают торс атлетичным даже без большой массы: наружные косые
Один человек усиленно качает плечи или бицепсы, ошибочно полагая что эти мышечные группы сделают его тело более атлетичным. Другой прорабатывает спину и ноги, третий постоянно долбит друг. Все они по-своему...