Ассертивность - это способность выражать собственные чувства, корректно выражать свою точку зрения, не задевая чувств других людей, а также защита своих личных прав, потребностей и границ. ■ отказ от контроля поведения и чувств нашего собеседника. Ассертивность - это когда в коммуникации выигрывают оба партнера. Я важен. Ты - важен. Мы - важны. Что важно для развития ассертивности в общении? 1. Используйте Я-высказывания. 2. Избегайте сверхобобщений (крайностей), таких как "всегда", "никогда", "все"...

Ассертивность – это целый комплекс «мягких навыков», которые здорово помогают в личной и рабочей жизни. В широком смысле это умение чувствовать себя уверенно вне зависимости от мнения окружающих и при этом быть в гармонии с другими людьми. Что такое навыки ассертивности, как их развивать и зачем это нужно? Как отставивать личные границы, не нарушая границ других? Почему ассертивные сотрудники ценны для компаний? В этом «Клеверу» помогла разобраться психолог Мария Берлин. Что такое ассертивность?...