Вы слышали, что женщины должны спать дольше мужчин? Ученые между прочим доказали! Я прям полностью с ними согласна:) Как только про это узнала, сразу понесла показывать заключение великих умов мужу, чтобы с глупым вопросом по утрам не приставал: «кто первый в душ»?😃 А если серьёзно, сон для меня больная тема. После сильного стресса я четыре года страдала бессонницей. Не спала по 5 дней подряд, плакала от бессилия и бегала по разным врачам. Сейчас тттт... мне легче, но говорю шёпотом, чтоб не сглазить...

Мягкая и удобная подушка – залог хорошего сна и настроения, но не стоит останавливаться на выборе подушки раз и навсегда. Иногда любимая и привычная вещь способна существенно навредить. С чем это связано, корреспонденту PRIMPRESS рассказал приморский врач-терапевт Елена Константинова. Подушки бывают разные: ортопедические, массажные, декоративные и классические, мягкие, жесткие, перьевые и пуховые. Каждая такая подушка абсолютно индивидуальна и выбирается из расчета личных предпочтений, однако, специалисты...