2 года назад
Витамин С , аскорбиновая кислота, зачем и кому принимать
42 человека с центральным ожирением и 38 без ожирения) были вовлечены в настоящее исследование, они получали 500 мг витамина С трижды в день в течение 3 месяцев. Результаты: значительное снижение уровня глюкозы в крови натощак, сывороточного инсулина, HOMA-IR и значительное увеличение QUICKI у всех пациентов с ожирением и мужчин без ожирения, за исключением сывороточного инсулина у мужчин без ожирения.  Это исследование указывает на то, что трехмесячное потребление витамина С в дозе 1500 мг/сут...
Зачем пить витамин С?
Витамин C стал неотъемлемой частью регулярного ухода за здоровьем и красотой. Этот мощный антиоксидант известен своими многочисленными преимуществами, включая поддержку иммунной системы, усиление общего благополучия и улучшение состояния кожи. В области пластической хирургии витамин C играет ключевую роль в процессах восстановления и регенерации кожи после операции. Витамин С после операции Витамин C является ключевым элементом для поддержания здоровья всего спектра соединительных тканей в организме, включая кожу, кровеносные сосуды, суставы, органы пищеварения и дыхания, а также глаза...