42 человека с центральным ожирением и 38 без ожирения) были вовлечены в настоящее исследование, они получали 500 мг витамина С трижды в день в течение 3 месяцев. Результаты: значительное снижение уровня глюкозы в крови натощак, сывороточного инсулина, HOMA-IR и значительное увеличение QUICKI у всех пациентов с ожирением и мужчин без ожирения, за исключением сывороточного инсулина у мужчин без ожирения.  Это исследование указывает на то, что трехмесячное потребление витамина С в дозе 1500 мг/сут...

Витамины играют в обмене веществ одну из главных ролей. Именно благодаря им усваиваются, перерабатываются или выводятся те или иные элементы. Неудивительно, что даже небольшой дисбаланс одного витамина приводит к лишнему весу, нарушениям в обмене веществ и сказывается на внешнем виде. Витамин С является одним из самых востребованных организмом соединений. Поэтому важно знать, как насыщенность организма витамином С влияет на красивую фигуру и внешность. Для чего нужен витамин С Витамин С участвует во многих процессах синтеза разных веществ...