Помню, когда в школе что-нибудь приключалось с животом или с головой, а скорее всего - просто не охота было сидеть на уроках, то учитель отправлял в медпункт. И там два варианта: если реально что-то не так, то могли отправить домой, а ежели это просто «повышенная ленивость», то медик давал аскорбинку и отправлял назад в класс. =) Мы это быстро раскусили, то, что у медика есть аскорбинки. И иногда заходили просто выпросить парочку, и нам в общем-то никогда не отказывали. Дома тоже всегда была баночка с этими жёлтенькими витаминочками драже...

Среди первых витаминов, с которыми знакомится ребенок, - это D3 и C. И если солнечный витамин – это какие-то капельки с сомнительным вкусом, то аскорбинка – это почти конфетка. Про пользу этого вещества не слышал только ленивый. Но мы собрали несколько фактов, о которых вы вряд ли знаете. Аскорбинка в дозировке более 1 грамм усваивается плохо Кишечник не может усваивать витамин С бесконечно. Если употреблять аскорбинку в дозировке более 1 гр., уровень всасывания вещества падает на 50%. Избыток микронутриента у здоровых взрослых выводится с мочой...