С развитием глобализации, застилом доступной информации и возросшим количеством стресса, каждый из нас вынужден бороться с ним. Есть много способов борьбы со стрессом и успокоения, получения расслабления и вхождения в умиротворенное состояние. Одним из стремительно набирающих популярность способов улучшения сна, быстрого засыпания и избавления от внутреннего напряжения является асмр. Итак, давайте де разберемся, что такое Асмр и почему у это явление стремительно набирает обороты во всем мире. Содержание 1...

Источник: wikipedia ASMR — Autonomous sensory meridian response (автономная сенсорная меридиональная реакция). Феномен восприятия, характеризующийся приятными непродолжительными ощущениями покалывания в затылке, распространяющимися в виде мурашек по коже шеи и спине к конечностям. Вызывают АСМР-ощущения субъективный опыт «слабой  эйфории», характеризуемой «сочетанием положительных ощущений и отчетливого статического ощущения покалывания на коже». Простыми словами: По словам зрителей, от просмотра таких видео они получают эффект АСМР-наслаждения, успокоения, расслабления...