Артроз - это заболевание суставов, которое характеризуется повреждением хрящевой ткани и прогрессирующим разрушением суставной капсулы. Лечение артроза требует комплексного подхода, включающего физическую активность, правильное питание, физиотерапию и прием лекарственных препаратов. Что "можно" при артрозе: 1. Умеренная физическая активность: необходимо поддерживать суставы в движении, чтобы укрепить мускулатуру и улучшить гибкость. Рекомендуются упражнения с низкой нагрузкой, такие как плавание, ходьба, йога и тай-чи...

Артроз - одно из самых распространенных заболеваний опорно-двигательной системы. Врачи диагностируют артроз по изменениями в суставных тканях. А пациента это приводит к ограничению движения и боли при движении. Чаще всего артроз лечат консервативно. Это немедикаментозные методы: Физиотерапия - это: Массаж и упражнения помогают улучшить подвижность суставов, укрепить мышечный корсет и снизить боль. Лекарства, как правило, улучшают микроциркуляцию в суставе, снимают боль, но важно помнить, что самолечение может быть опасным...