Отсутствие интереса к тому, что раньше радовало, отсутствие эмоций, как будто наступил полный штиль. В этом состоянии человек может чувствовать себя отрешенным, безразличным, безынициативным. Апатию могут вызвать длительный стресс и усталость, но также и различные расстройства. Как раз повод обратиться к врачу – длительно нахождение в таком состоянии. Как можно поддержать себя, если сейчас – сложный период в жизни? Помощью в такой ситуации может быть техника «25 любимых занятии». Сядьте в спокойном месте, уделите себе буквально 15 минут времени...

Практичные советы Причины появления апатии разнообразны. Они зависят от внешних обстоятельств и личностных характеристик человека, его адаптации к этим обстоятельствам. На самом деле, единственного универсального способа справиться с апатией нет. Психолог Жанна Воеводина предлагает различные варианты борьбы с этим симптомом. Апатия – это болезнь? Апатия не является признанным отдельным заболеванием (нет в списке международной классификации болезней). Ее принято рассматривать либо как симптом естественной...