1416 читали · 3 года назад
Что такое апатия и как с ней бороться. Советы психолога
Вам ничто не нравится, вы не понимаете, что вам сейчас нужно, какие эмоции испытываете — знакомо? Если да, то, похоже, вы столкнулись с состоянием апатии. Что делать? Разбираемся с психологом На фоне продолжающейся пандемии коронавируса все больше людей испытывают различные психологические проблемы. Одним из таких состояний может быть апатия. Рассказываем, как она проявляется и как с ней справиться. Что такое апатия Апатия — это безразличие и отсутствие эмоций. Само слово «апатия» происходит от греческого...
Что такое апатия и как с ней бороться?
Апатия – это чувство полного упадка сил, которое сопровождается ощущением слабости, потерей желания что-либо делать, снижением интереса к жизни. Один из основных признаков апатии – ощущение физической слабости. Когда человек только проснулся, а уже каждое движение дается с усилием. Существуют 3 основные причины апатии. Личность содержит в себе 3 основные составляющие: тело, эмоции и разум. Как правило, в одной из этих составляющих кроется причина апатии. ✅ Тело Если ваше тело не успевает восстанавливаться...