Не секрет, что у каждого витамина, попадающего в организм человека, своя функция. Собственно, витамины - это химические соединения органического происхождения, которые содержатся в пищевых продуктах и выполняют специфические функции в организме человека. Витамины нам нужны для нормальной жизнедеятельности и сохранения здоровья. Они бывают: жирорастворимые - А, Е, К, Д; водорастворимые - группа В, С. Жирорастворимые имеют свойство накапливаться в жировой ткани и печени. Водорастворимые выводятся с мочой, поэтому организм нуждается в регулярном их восполнении...

Цинк – это очень важный элемент, который необходим человеческому организму. Более того, это вещество относится к категории незаменимых биологических минералов. О том, что нехватка в организме цинка негативно сказывается на самочувствии и здоровье, знали еще в позапрошлом столетии. Уже тогда учёные пришли к выводу, что дефицит цинка может оказаться причиной не только гипогонадизма (значительного снижения уровня мужских половых гормонов, – прим. ред.), но и нарушений роста, то есть карликовости. С 19 века медицина стала тщательно изучать, как именно цинк влияет на организм человека. В частности, было доказано, что это вещество есть почти во всех органах и тканях человека...