Друзья, приветствуем вас! Сегодня мы предлагаем вам поговорить о медитации - практике, которая имеет глубокие корни в самых древних культурах и духовных традициях и для многих является отличным способом для того, чтобы достигнуть состояния внутреннего покоя и гармонии. Итак, с вами на связи наш постоянный автор Всеволод Кузьмин и мы с нетерпением передаем ему слово!.. Или всё же не стоит? А не поговорить ли нам об одном из самых любимых широкими эзотерическими кругами занятии? Я имею в виду медитацию...

Почему люди чувствуют себя неудовлетворенными, хотя живут в комфорте и окружены удобствами? Садхгуру объясняет, что смысл человеческой жизни заключается в стремлении выйти за пределы, именно поэтому медитация так важна. Что такое медитация? Садхгуру: Медитация, или дхьяна, означает выход за пределы ограничений физического тела и ума. Только когда вы преодолеете ограничения тела и ума, только тогда внутри вас появится полноценное измерение жизни. Ваше тело — это просто куча еды, которую вы съели. Ваш ум — просто куча впечатлений, которые вы накопили...