Существует множество различных методов для измерения состава тела Самым известным и широко используемым на данный момент является ИМТ – индекс массы тела, который отражает отношение веса к росту. Исходя из этих показателей, медицина может вычислить переизбыток жировой ткани в организме. Но так как ИМТ не отражает функциональные показатели состава тела, люди, имеющие большую мышечную массу, будут классифицированы как люди с ожирением, хотя все мы видели картину, где двое мужчин одного роста, имеющие...

Это вопрос, который волнует многих людей. Жировая ткань играет важную роль в работе организма, и как ее недостаток, так и избыток могут привести к различным проблемам со здоровьем. Если вы хотите научиться определять процент жира в своем теле, то вам понадобится знание о методах расчета. Существует множество способов расчета процента жира, которые основываются на измерении объемов различных частей тела, таких как талия, бедра, руки и шея. Кроме того, учету подвергаются возраст и пол человека, так как они тоже могут иметь влияние на распределение жировой ткани...