В ранее опубликованных статьях из серии “Омолаживающие и суставосберегающие продукты” мы размещали небольшие таблицы с примерным натуральным составом этих продуктов. В них можно найти разнообразные природные компоненты-вещества, в том числе с антиоксидантным действием, которые также оказываются полезными не только для омоложения и противостояния энтропии, но и как часть этого противодействия, являются полезными для здоровья опорно-двигательной системы: суставов, хрящей, костно-мышечной системы. Что, в свою очередь, также защищает нас от преждевременного старения...

Аминокислотные комплексы и их отдельные виды прочно вошли в жизнь спортсменов, но так ли они эффективны на самом деле? Опасны ли они для здоровья и кому их стоит применять — об этом врачи рассказали «РБК Спорт». Что такое аминокислоты Есть два состояния, когда пищеварительная система человека не может обеспечить нужным количеством ферментов процесс усвоения пищи. Первый — непосредственно после интенсивной тренировки (механизм «обкрадывания»: кровь перераспределена в работающие мышцы, и нужно время для восстановления работы пищеварительной системы)...