GABA (гамма-аминомасляная кислота) - это нейромедиатор, который играет важную роль в функционировании нервной системы. Он может оказывать влияние на различные аспекты здоровья человека, в том числе и на спортивные достижения. Однако, как и с любым дополнением или веществом, существуют и потенциальные негативные эффекты, которые необходимо учитывать. Польза GABA для здоровья В качестве нейромедиатора, GABA участвует в регуляции функций центральной нервной системы, включая сон, анальгезию, тревожность и настроение...

Линолевая кислота — незаменимая полиненасыщенная жирная кислота, которая не производится самостоятельно нашим организмом. Разбираемся, где содержится и как работает линолевая кислота. Что такое линолевая кислота Линолевая кислота относится к классу Omega-6 и поступает в организм вместе с пищей, которую мы употребляем. Линолевая кислота способствует адаптации клеток нашего организма в неблагоприятных условиях, выполняя защитную функцию. Для чего нужна линолевая кислота Жирные кислоты необходимы для поддержания здоровья и функций нашего организма...