Ребенок не спит, капризничает и долго укладывается? Эксперт по детскому сну Ольга Ковтунович объясняет, почему малыши плохо засыпают и как помочь им спать крепче. Разбираем основные причины нарушений сна и делимся проверенными способами, которые сделают укладывание быстрее и спокойнее. Сон малыша — одна из самых обсуждаемых тем среди родителей. Казалось бы, что может быть проще для крохи, чем закрыть глаза и отправиться в волшебное царство снов? Но реальность часто оказывается другой. Плач, капризы и бесконечные попытки уложить ребенка могут превратиться в настоящее испытание для всей семьи...

Малыш вдруг начал плохо спать? Часто просыпается и не может снова уснуть? Спит только на груди или руках? Если вы столкнулись с ухудшением сна ребенка, важно начать сразу разбираться в причинах, чтобы их устранить и вернуть все как было или сделать лучше. Приготовила для вас возможные причины, почему малыш плохо спит. Перегул, эмоциональное перевозбуждение Может возникнуть, если ребенок проводит в бодрствовании больше времени, чем он может выдержать, если ребенок получил за раз много информации или...

🚼🚼🚼 В один "прекрасный день" ребенок внезапно без всякой причины перестает спать. Он не хочет засыпать ни вечером, ни днем, часто просыпает по ночам, требует, чтобы его постоянно кормили и успокаивали. 🔵 Такое внезапное ухудшение сна без видимых медицинских и внешних причин и называют «регрессом сна». Наиболее часто он проявляется на важных этапах развития малыша: в 3-4 месяца, около 8-10 месяцев — в тот момент, когда малыш начинает вставать, садиться, ползать, и особенно, когда он начинает делать первые шаги...