Апатия: что делать, если ничего не хочется?
Знакомо ли вам состояние, когда совсем ничего не хочется делать? Вы просыпаетесь утром, но вместо приятного предвкушения нового дня чувствуете апатию и безразличие. Нет желания даже встать с кровати, не говоря уже о том, чтобы браться за какие-то дела. Любимые занятия не радуют, все кажется бессмысленным, и день проходит с ощущением бесполезности и пустоты. Апатия – это распространенное психоэмоциональное состояние, характеризующееся отсутствием мотивации и потерей интереса к жизни. Причины такого...
10 месяцев назад
Что делать, если ничего не хочется? Как побороть апатию?
У многих из нас бывают ситуации, после которых пропадает желание что-либо делать и к чему-либо стремиться. Причины могут быть различными, но чаще всего это утрата близких, неудачи в личной сфере, на работе и так далее. Причины разные, но итог один, постепенно начинает проявляться апатия, потеря чувства жизни, тяги к вещам которые раньше приносили удовольствие. Апатия – это состояние, более слабое по своей выраженности по сравнению с депрессией, однако, это неприятное чувство, испытывая которое пропадает всякая мотивация что-либо делать...