Существуют различные виды лука, но каждый из них является кладезем полезнейших веществ для организма. Это впечатляющий перечень витаминов и минеральных веществ: · Витамин С является природным антиоксидантом, способствует поддержанию иммунитета, вирусной борьбе, участвует в замедлении хронических воспалений организма. · Витамин А помогает поддерживать глаза здоровыми, синтезирует белки. · Витамины В принимают участие в работе головного мозга, в клеточном метаболизме, образовании энергии. · Кобальт участвует в метаболизме...

Большинство из нас слышали о процессном подходе, но многие никогда не занимались идентификацией, описанием или оптимизацией процессов. Что такое процессы и как процесс отличается от всего остального? Разбираемся. Процесс – это устойчивая последовательность действий по преобразованию ресурсов в продукты, представляющие ценность для клиента. Ресурсы в процессе называют входами, а получаемые продукты – выходами. Как не перепутать процесс с какой-либо другой деятельностью? Отличительный признак процесса – повторяемость...