Активация Windows бесплатно
WPA, WPA2, WPA3: что это и как защищают беспроводную сеть wi-fi
Данные при подключении к беспроводной сети передаются по обычным радиоканалам, поэтому их можно с легкостью перехватить. Чтобы этого избежать, используются технологии безопасности WPA, WPA2, WPA3. Расскажем подробнее, что это такое и как работают технологии. Что такое WPA в устройстве Шифрование передаваемых по радиоканалам данных началось с конца XX века, тогда был разработан протокол безопасности WEP. Использование статичного 64- или 128-битного ключа позволяло предотвратить несанкционированный доступ к каналу связи...
Жир боится не ходьбы и голода, а 15-минутной грамотной тренировки и правильных белковых продуктов в рационе (бонус в конце)
Вы ходите по парку по часу каждый день. Вы ограничиваете себя в еде, отказываете себе в сладком, мучаете себя голодом. А живот всё равно торчит и мешает нагнуться, чтобы завязать шнурки. Знакомо? И тут возникает мысль: «Ну, наверное, это возраст. После 50 уже ничего не работает». Позвольте вас удивить: возраст тут ни при чём.
Проблема в том, что вы используете не те методы. Ходьба и голодовки не сжигают жир так, как обещают модные блогеры.
Жир, особенно тот самый на животе и боках, боится совершенно другого: короткой, но правильной тренировки (15 минут в день!) и белка в рационе...