Что такое акклиматизация и как она влияет на организм?
Акклиматизация - это процесс адаптации организма к новым условиям окружающей среды, включающий изменения физиологических функций. Когда мы переезжаем в новую страну или летим на высокогорную базу, наш организм может столкнуться с серьезными вызовами, связанными с изменением общих условий среды. Акклиматизация может затронуть диапазон физических переменных - от изменения уровня кислорода или давления до изменения температуры и влажности. Период акклиматизации может длиться от недели до нескольких месяцев...