В Интернете можно найти много тестов на IQ, пройти их, а потом хвастаться друзьям своими результатами. Ведь считается, что чем выше коэффициент интеллекта, тем умнее человек. На самом же деле, результаты...

Что такое саморефлексия? Саморефлексия — это процесс осознанного размышления над своими мыслями, чувствами, поступками и мотивацией. Это способность анализировать собственное поведение, эмоции и убеждения, задаваясь вопросами о причинах тех или иных действий и реакций. Саморефлексия помогает лучше понимать себя, выявлять сильные и слабые стороны, осознавать внутренние конфликты и противоречия, а также способствует личностному росту и развитию. Основные компоненты саморефлексии включают: ▌ 1. Осознанность...