sfd
Из деревни пора валить??? Часть 1-я.
Подписчики буквально накинулись на меня за предложение писать мне в личные сообщения в «МАКСЕ»!! То, что я в шоке, это не сказать ничего... Собственно, в чем была первопричина. У нас уже третьи сутки нет интернета. Я не могу зайти в «Телеграмм» и ответить всем, кто делал у нас заказы по продукции. Решила, что пока на скорую руку смогу создать чат в «Максе», так как он берёт везде и всегда....Кстати, чтобы отправить эту информацию, мне пришлось больной и с температурой мчать за 30 км от дома, чтобы у рандомного магазина выпросить доступ к проводному интернету...
Ударная неделя увеличения мышечной массы. Записки Артура Джонса 1973 года.
Многие из нас слышали про некий "стимул для роста мышечной массы", подразумевающий, как правило, правильные тренировки, обеспечивающие стресс в виде физических нагрузок. Но что такое "правильные тренировки" каждый методист определяет сам. Также к этому вопросу подходим и мы - простые любители железа. Вчера я созванивался с Алексом Крауэром, выступающим американским бодибилдером, моим бывшим партнёром по спортивному питанию, отправлявшему мне добавки для моих магазинов в начале "нулевых". Мы обсуждали успех Сергея Данилова, получившего возможность выступить в 2026 году на "Олимпии"...