Аэрофобия и как с этим бороться!
Аэрофобия. Как бороться с Аэрофобией?
"Я уверен, что что-то пойдет не так во время полета. Что, если самолет потеряет управление или что-то сломается? Я не могу доверять этому транспорту."✈️ Эти мысли и слова отражают тревогу, перед которой стоит Аэрофоб. 🙁✈️ 🛫 Аэрофобия может сильно ограничить жизнь человека. Это приводит к ограничениям в путешествиях, отпусках и деловых поездках, а также создать проблемы в социальной жизни, а также привести к тому, что он упускает радости от новых впечатлений, общения с новыми людьми и познания других культур...
Как бороться с аэрофобией?
Я - вылеченный аэрофоб. Сегодня дам несколько советов, как справиться с этой напастью самостоятельно. Для многих отпуск – это выбор «лететь или не лететь». Аэрофобия плотно вошла в нашу жизнь, и процент страдающих все больше с каждым годом. Почему? Причина у многих расстройств психики одна – «горе от ума». Ведь самолёты падали и раньше, но был информационный голод. Сейчас каждое происшествие обсуждают в деталях, мусолят месяцами, а авиапроисшествия - в особенности. Вы знаете, сколько людей погибло, например, в автомобильных авариях или от болезней сегодня? Вряд-ли...