Независимо от того, знакомы ли вы с адаптогенами или нет, скорее всего, вы видели их в качестве биологически активных добавок в отделах здорового питания. Их популярность и доступность растут, и циркулирует немало предполагаемых преимуществ – от борьбы с усталостью или раком до улучшения вашего сексуального здоровья. Я предлагаю подробно разобраться так ли это! Что такое адаптогены? Адаптогены – это, по сути, класс лекарственных трав (встречается во многих травяных добавках), которые предназначены для повышения вашей устойчивости к стрессам и физическим нагрузкам...

Усталость, постоянный стресс, быстрая утомляемость, проблемы со сном и ослабленный иммунитет стали спутниками современной жизни. Содержание В поиске мягкой и натуральной поддержки многие обращаются к адаптогенам. Эти природные средства помогают организму адаптироваться к физическим и эмоциональным нагрузкам без агрессивного вмешательства. Особенно актуально это стало на фоне переутомления, хронической усталости и желания снизить зависимость от синтетических препаратов. Адаптогены — это группа биологически...