Радость - это базовая позитивная эмоция, которую взрослый человек со временем перестает испытывать в полном объеме. Из-за этого страдает каждая сфера жизни, включая здоровье - ментальное и физическое. Выбирайте одну карту, которая вам больше...

Радость – обязательное состояние человека, для того, чтобы он чувствовал себя счастливым. Но как быть, если нет ничего радостного в жизни? Так не бывает! Бывает так, что человек не умеет замечать ее. Где и как находить радость? – это правильная постановка вопроса. Радость – это не то, что нам падает с неба. Ее нужно активно искать, находить, целенаправленно фиксировать на ней свое внимание, и приумножать. Обязательно. А повод найдется. Можно бесконечно сетовать на нехватку позитива в жизни, а можно этот позитив творить и приумножать...