Думаете, что легко сделаете уголок? Попробуйте, возможно, это не так. Уголок — хорошо знакомое всем упражнение. Но, как показывает практика, его часто недооценивают. Уголок — это сложно координационное упражнение. А балансовые положения одни из самых трудоёмких для нашего тела и требуют хорошей физической подготовки и умения контролировать мышцы (вектор нагрузки). Определяющая роль в балансе зависит от проработанности мышц-стабилизаторов (мышцы кора), а не от растяжки. Поэтому, не надо думать, что вы не сможете сделать уголок, потому что у вас в арсенале, например, нет шпагата или складочки...

Доброго времени суток, дорогие читатели. Заранее благодарю вас за дочитывание статьи Итак, сегодня мы поговорим о наболевшем для многих вопросом: сколько углов 90% должно быть в квартире. Большинство из нас тут скажут, что все углы должны быть прямыми, но это не так. Больше того скажу, что это практически нереально. Да и для какой цели вы хотите это сделать? В любом случае человеческий глаз не способен определить существенный разворот угла. Так что? Неужели можно выдохнуть спокойно и делать ремонт абы как? Конечно же нет! Перейдем к разбору заголовка статьи...