Ух, девочки, только подумала об этом дне и уже подкатывают слезки счастья. Да, Вы правильно догадались, красивые мои, это день нашей свадьбы. Мы готовились к ней около года. Банкет, пригласительные, музыка, цветы.. Это поистине лучший день в моей жизни! Я мечтала именно о таком празднике. Никогда девушка не сияет так, как в день своей свадьбы. Она может сутками напролет искать тот самый оттенок туфель, фасон платья, решать нюд или френч – все это кажется такими банальными, но милыми моментами. Я тоже через это прошла...

Денис обратился ко мне с небольшим весом тела. При росте 176 сантиметров он весил около 71 кг. При этом кубиков пресса не было, и было очевидно, что 7-8 кг это лишний вес — жир и вода. Я объяснил, что при наборе массы неизбежно прибавится и некоторое количество жира. Сейчас много модных методик набора сухих мышц без жира, но это работает в основном для новичков или для людей с большим лишним весом, а у Дениса этого лишнего веса было не настолько много. Я объяснил, что когда к имеющимся 8-ми килограммам...