Я сидела за кухонным столом и смотрела на экран ноутбука. Передо мной была таблица. Обычная таблица в Excel, которую я заполняла три дня. Я пересчитывала, проверяла, уточняла цифры. Я хотела быть точной. Я хотела быть справедливой. Я хотела, чтобы Дмитрий увидел. В последнее время он часто говорил: «Ты же дома целый день, что ты делаешь?», «У тебя нет работы, ты просто сидишь с Мишей», «Я приношу деньги, а ты…». Я не отвечала. Я просто открывала ноутбук и записывала. Когда Миша засыпал, я засекала время...

Недавно я столкнулся с полным профессиональным выгоранием. Этот опыт заставил меня задуматься и провести собственное исследование, чтобы окончательно ответить на главный вопрос продуктивности: сколько часов в день на самом деле нужно работать? Опираясь на научные исследования, базовую биологию и личный опыт, я понял одну важную вещь: продуктивность не имеет прямой корреляции с количеством отработанных часов. Разберемся, почему это так и как выстроить идеальный график. Привычная нам 40-часовая рабочая неделя появилась не на пустом месте...