Когда то в прошлом, худоба считалась признаком бедности и недоедания. Но все меняется, и многие люди следят за своим весом. Однако, все должно быть в меру, даже когда дело касается, массы тела. К сожалению, многих людей, их тело не устраивает. Имея нормальный вес, они считают, что им все равно нужно похудеть, и стремятся к какому-то навязанному идеалу. Особенно, это чаще происходит у женской части населения. Индекс массы тела, меньше 20 , относится к недостаточному весу, и в долгосрочной перспективе, поставит под угрозу здоровье...

Не буду писать длинного вступления, а сразу перейду к делу. ✅  Гормональный сбой - самая маловероятная причина. Я указал ее в начале, потому что многие пытаются свалить отсутствие результата именно на гормональный сбой. У 90 % моих клиентов, которые не могли похудеть, гормональный фон оказывался в полном порядке. Причина отсутствия результата была у всех своя, но ни одна из них не имела ничего общего с гормонами. Так что не пытайтесь снять с себя ответственность. ✅ Мало бытовой активности. Работа...