Необязательно быть профессиональным спортсменом, чтобы любить заниматься спортом. Миллионы людей выбирают для себя какой-то вид физических нагрузок. Все это для того, чтобы поддерживать себя в форме, сбросить лишний вес или просто получить удовольствие. Если вы все еще «не в спорте», значит просто не нашли то, что действительно понравится. Расскажем, как выбрать подходящее для себя занятие, опираясь на 7 параметров. Состояние здоровья и уровень личной подготовки Для тех, кто никогда не занимался спортом, не стоит сразу выбирать сложную дисциплину...