Возраст - это лишь цифра в паспорте. Буквально такое же выражение есть и у американцев. Однако бывший профессиональный бодибилдер Кевин Леврон чуть-чуть изменил его в контексте своего увлечения тренажёрным залом. "Пока возраст качает цифры, я продолжаю качать мышцы!" ("As long as age keeps pumping up the numbers, I keep pumping up my muscles!") Именно об этом 16 июля рассказал именинник Кевин Леврон в интервью каналу про бодибилдинг "IronMindMedia", показав своё ЭКГ и даже анализы крови. Друзья, сегодня у меня для вас очередной художественный перевод новостей из мира железа...

Мне 61. Я не бегаю по утрам с пульсометром. Не веду дневник благодарности. Не слушаю подкасты о «молодом духе». Но у меня есть метод тёплой чашки. Про него — чуть позже. Я не «сохраняю энергию». Я не трачу её попусту Меня спрашивают: — Как тебе удаётся быть такой бодрой? Отвечаю: — Я просто перестала тратить силы на то, что не стоит моей усталости. Нет, я не постигла дзен. Просто однажды поняла: энергия — не бездонный кувшин. Это последний патрон. И его надо тратить осознанно. Поэтому: — Не отвечаю на...