640 читали · 2 года назад
Потребление витамина D3: новые рекомендации
Ещё недавно нормы витамина D3 в России сильно отличались в меньшую сторону от установленных, например, в США. Ранее максимально разрешённой дозировкой для регистрации пищевых добавок и для пищевых продуктов в России считалась дозировка в 600 международных единиц (МЕ, IU), которая в США, например, проходит по нижней границе. Ранее рекомендованная в России норма потребления витамина D3 (200 МЕ) была почти в 2 раза ниже, чем норма для грудничков! Таким образом, выпуск многим уже знакомого витамина D3...
1 год назад
Врачи объяснили, сколько витамина D — «слишком много» для человека
Дэвид Чарльз Митченер, 89-летний мужчина, был госпитализирован в местную больницу в Суррее с гиперкальциемией. При этом состоянии уровень кальция в крови превышает норму. Он принимал добавки с витамином D в течение как минимум девяти месяцев. По словам Лоуренса Аппеля, доктора медицинских наук, магистра здравоохранения, профессора медицины в Университете Джонса Хопкинса в Балтиморе, гиперкальциемия может возникнуть при приеме очень высоких или умеренных доз витамина D у людей с серьезными заболеваниями...