60 лет - это важный рубеж. В 60 лет вы достигаете того уровня, когда заслуживаете права наслаждаться жизнью, расслабляться и сосредотачиваться на том, что действительно важно. Настало время глубоко задуматься о самом главном – о своём здоровье, взаимоотношениях и личном счастье. После десятилетий напряжённой работы и воспитания детей вы усвоили самые трудные жизненные уроки. Но вот в чём дело: следующие 20 лет могут стать лучшими в вашей жизни. Представьте, что вы просыпаетесь каждый день, чувствуя себя здоровым, энергичным и воодушевлённым тем, что вас ждёт впереди...

60 лет – это не закат жизни, а только её разгар. Мир, где границы молодости и зрелости становятся всё более размытыми, а человеческий потенциал раскрывается совершенно по-новому. Именно такую революционную картину рисуют современные демографические прогнозы и заявления ведущих российских экспертов в области здравоохранения и геронтологии. Россия уверенно движется к увеличению продолжительности жизни своих граждан. В 2023 году зафиксирован рекордный показатель — 73,5 года. В начале года Президент...