Почему у одних людей колени остаются здоровыми даже в возрасте, а у других боль появляется уже после 30? Дело далеко не всегда в травмах или артрозе. Есть скрытые причины, которые ежедневно перегружают сустав и постепенно стирают его ресурс. Самое неприятное - большинство даже не замечает, как сами ускоряют разрушение коленей обычными привычками. Знаете, что меня всегда удивляет у пациентов с болью в колене? Они приходят и говорят "доктор, я ничего не делал, просто ходил - и вдруг заболело". А потом выясняется, что это вдруг накапливалось пять лет...