Текущий рацион среднестатистического человека не может покрыть всех потребностей в витаминах и минералах. На помощь приходят витаминных комплексы в виде добавок. В интернете можно найти разные статьи о том, какие витамины нужно принимать обязательно, а какие нет. Во-первых, всё индивидуально. В идеале проверить себя на витамины и минералы, но это может позволить себе не каждый - средняя стоимость процедуры около 20 000 руб. Во-вторых, многое зависит от питания. Здоровая и качественная еда может покрывать основную потребность в витаминах...

В России в настоящее время используются три концентрации инсулина:  Инсулины Люмжев, Хумалог 200 и Туджео рекомендованы для использования в шприц-ручках, без набора в шприц.  Ранее также использовались инсулины в концентрации 40 Ед на 1 мл, и в аптеках до сих пор есть шприцы с такой концентрацией (U40). В настоящее время их использовать не рекомендуется. Если нужно набрать инсулин в шприц, нужно ПРОВЕРИТЬ КОНЦЕНТРАЦИЮ, указанную на шприце, и ВВОДИТЬ ТОЛЬКО ТУ ЖЕ САМУЮ КОНЦЕНТРАЦИЮ.  Так как все...