На днях у меня была пациентка, ей 54 года. И именно после общения с ней я решила написать этот пост. Женщина регулярно обследуется, правильно питается, много двигается. И постоянно получает массу комплиментов, о том что прекрасно выглядит, причем многие не верят, что ей 54 года - столько в ней жизненной силы и энергии. Многие ли женщины ее возрастной группы могут быть сильными, красивыми и бодрыми❓ Я считаю, что «ДА». Просто для этого необходимо приложить усилия и решить проблемы, которые чаще всего возникают у 50 -60 летних женщин...

Сегодня расскажу вам о тех негативных состояниях, с которыми чаще всего приходится сталкиваться женщинам 40-50 лет. ⠀ ⠀⠀ В среднем, яичники женщины начинают снижать свою работоспособность после 37 лет. И 40-50 лет - это тот возраст, когда в организме запускаются различные изменения, которые связаны как раз со снижением функции яичников👇⠀⠀ 1️⃣Дефицит прогестерона. ⠀⠀ Период перехода из перименопаузы в менопаузу у большинства женщин длится около 10 лет. Яичники в своей работе становятся нестабильны, и во многих циклах уже не происходит овуляция...