Было ли у вас когда-то желание что-то изменить в своей жизни? Наверное, каждый о чём-то мечтает, но не каждый понимает, что наша жизнь никогда не изменится, пока мы не изменим свои каждодневные привычки. Пока мы прокрастинируем, избегаем ответственности и рисков, без остановки жалуемся, мы никогда не будем жить жизнью своей мечты, трудиться на любимой работе и иметь гармоничные семейные отношения. Пока мы концентрируемся на том, чего мы не имеем или не знаем, мы упускаем из виду то, что имеем. Как в старой сказке про рыбака и рыбку...

Пять минут. Это много или мало? Мне больше по душе число десять. Десять — это много? Десять минут. Что ты успеешь уложить в этот отрезок времени? Что успею я? Сварить макароны и поджарить куриные отбивные, если они уже подготовлены...