5-HTP (5-гидрокситриптофан) — это аминокислота входит в состав белков и является прекурсором (предшественником) нейротрансмиттера серотонина. Серотонин преобразуется из триптофана после попадания его в организм в результате биосинтеза, происходящего в слизистой оболочке кишечника. Затем 5-гидрокситриптофан направляется в общий кровоток, проникает в мозг и превращается в серотонин. Клинические исследования показывают, что приём биодобавки 5-HTP способствует увеличению выработки серотонина. Поскольку...

5-гидрокситриптофан (5-HTP) — это аминокислота, которая синтезируется в нашем организме. Организм используют ее, чтобы производить серотонин (один из нейромедиаторов, посредством которых осуществляется передача электрохимических импульсов между нервными клетками). Низкие уровни серотонина ассоциируются с депрессией, тревогой, нарушением сна, набором веса и другими проблемами со здоровьем. Следовательно, увеличение выработки вашим организмом серотонина может приносить пользу. По этой причине добавки с 5-HTP становятся все более популярными...