400 килокалорий 4 раза в день – это 1600 калорий – норма для человека, который стремится привести свой вес в порядок. Так считают многие специалисты. Отзывы худеющих женщин, в принципе подтверждают, что контролируя калорийность пищи, за 3-4 дня можно легко потерять от 3 до 4 килограммов. И сколько бы я не рассказывала, как утомительно вести подсчеты, что эта система рано или поздно надоест, но худеющие женщины из моей группы все равно задают одни и те же вопросы: Я не поклонница расчетов, но по просьбам девочек уже несколько раз считала (очень утомительно)...

В самом центре Баку, на проспекте Нефтяников 1, прямо напротив исторического района «Ичери-Шехер», расположен элитный отель Four Seasons Hotel Baku. Тут есть номера, стоимость проживания в котором может стоить от 290 до 675 тысяч рублей, в зависимости от сезона. С балкона очень хорошо наблюдать за заездами на 2Формуле 1», соревнования нет-нет, да и проводятся в Баку прямо по центру города. Однако, при строительстве отеля пришлось пожертвовать исторической частью города. А в числе учредителей гостиницы - дочери президента Азербайджана Ильхама Алиева...