Опытные и авторитетные спортсмены и ученые дают совершенно разные определения понятию «объем нагрузок» или количество подходов (сетов) на каждую мышечную группу (далее «МГ»). В этой статье мы обсудим оптимальное...

Свет это основа жизни на земле, благодаря свету существуют растения от которых мы сильно зависим. В конце-концов, свет позволяет нам видеть то, что происходит вокруг нас. Свет это очень доброе и позитивное явление. Поэтому мы сегодня поговорим о нём. Это 10 интересных фактов про свет. Факт 1. Обычная, известная всем лампа накаливания преобразует в свет только 10% от той энергии, которую потребляет. Остальные 90% она преобразуется в тепло. Современные энергосберегающие лампы большую часть энергии преобразуют в свет и почти не греется...