Всем привет! В одной из относительно давних статей я упоминала о питании по группе крови, но так и не дошла до обзора. Давайте попробую исправиться. Есть ли реальная польза от питания по группам крови? Доктор Питер Д'Адамо и его последователи считают, что да. Но многие ученые, бравшиеся это дело исследовать на практике, так и не смогли доказать, что все прямо действительно работает. Да и Бог с ними! Мне было интересно прочитать книгу и сравнить свои вкусовые и тренировочные привычки, реакцию на стресс с идеями Адамо...