4+5+5=450 Реши не сложный пример
Меню на 1500 ккал, составленное по базовым принципам Системы: планируем питание для уверенной и безопасной потери веса
Всем привет! Поздравляю с первыми осенними выходными! Сегодня отдыхаем и практикуемся. А еще буду рада, если поделитесь своими идеями – тем более, что с фото в комментариях ситуация наладилась. Такой дефицит калорий позволяет терять вес без напряжения, ощущения обделенности, чувства голода и упадка сил, если, конечно, вы выбрали правильные продукты, их объемы и сочетания. В Премиум-клубе сегодня мой эфир: Приходите в Клуб, чтобы получать от меня углубленную информацию о питании и метаболическом...
Увеличил размер крупного чеснока втрое после разговора с фермером. Одна головка заменяет 4 обычные
Разбираю свой чеснок после уборки и понимаю - опять провал! Головки как у всех в деревне - мелкие, жалкие, на рынке такие даже не продают. Неужели крупный чеснок - это только для избранных? Много лет мой урожай помещался в одну трехлитровую банку. Головки весили граммов по 35-45, зубчики мелкие как детские ногти. Приходилось использовать по 4-5 зубчиков на одно блюдо. Покупать на рынке накладно - хороший крупный чеснок стоит 450-500 рублей за килограмм. Все изменилось три года назад после случайного разговора в сельхозмагазине...