sfd
На Завтрак Кабачковая Пышка, На Обед Сырный Суп с Фаршем и Грибами. Рецепты Для Похудения с КБЖУ.
Обожаю такие пышки, разновидность овсяных блинов. Для приготовления нужно минимум времени, содержат в себе всё что надо и вполне заменяют хлеб и выпечку. КАБАЧКОВАЯ ПЫШКА С СЫРОМ, ИНГРЕДИЕНТЫ: кабачки 150 г -42 ккал овсяные хлопья 40 г -126 ккал кефир 1 % 100 г -40 ккал сыр сулугуни 50 г -138 ккал яйца 2 шт 100 г -156 ккал соль по вкусу -0 ккал приправа для курицы 1/2 ч л -2 ккал чеснок сухой 1/2 ч л -2 ккал перец чёрный молотый по вкусу -1 ккал масло растительное 1 ст л 12 г -108 ккал ВЫХОД -452 грамма...
Накопили на студию в Петербурге
Недавно подбивала накопления и поняла, что мы с мужем уже спокойно можем купить студию с хорошим ремонтом за наличку. Ну, как спокойно - район далеко от метро, и надо ещё ловить такие предложения, чтобы вписаться, но в целом вариант такой есть. Как жаль, что нам не нужна студия в том районе, а нужна трёшка (или хотя бы двушка) в своём. И даже вариант покупки студии на время мы не рассматриваем. Изначально речь о такой покупке зашла по причине того, что хранить большую сумму в банке не хочется. В недвижимости как-то надёжнее...