Сеня рядом и Белла пришел. Былое
Что такое уровень 3 и чем он отличается от уровня 1 и уровня 2?
Что такое блокчейн третьего уровня в криптовалюте? Блокчейны уровня 3 (L3) — это легко настраиваемые и ориентированные на конкретные приложения блокчейны, созданные поверх протоколов уровня 2 (L2). Они используются децентрализованными приложениями, которым требуются настраиваемые функции, такие как конфиденциальность или гипермасштабируемость. Блокчейны L3 могут отдавать приоритет масштабируемости за счет децентрализации для удовлетворения потребностей своих приложений. Давайте рассмотрим истинное значение блокчейна третьего уровня и поймем его роль в стеке масштабирования блокчейна...
Как считать кбжу готового блюда. Опыт подсчета калорий
Все привет! Тема довольно простая, но почему-то многие до сих пор не знают как правильно или делают ошибки в подсчетах. Тем более, когда в мире фитнеса стало известно, что без дефицита в питании не похудеешь. Чтобы подсчитать свою норму калорий, достаточно ввести на любом сайте в формулу - свой вес, рост, возраст и активность. А дальше вам предложат вариант на дефиците, профиците и поддержании. А теперь что делать с этой информацией и как подсчитать калораж готового блюда. Для начала рекомендую скачать предложение для ведения дневника питания...