Не устаю готовить баклажаны, едим весь сезон почти каждый день. Рецепты на любой вкус, ну просто обалденные
Почему вода - это молодость и сколько нужно пить в день
Врач с 23-летним стажем объясняет, почему вода так важна
Как правильно пить воду
СКОЛЬКО:
30 мл на 1кг массы тела в сутки(например :если я вещу 46 кг, то умножаю на 30 мл = 1380 мл)
Из этого 50% поступить должео с водой 690 мл.
+50% с едой( фрукты, ягоды,овощи состоят в основном из...