Все мы прекрасно знаем с малых лет НАСКОЛЬКО важен водный баланс для организма, но зачастую пренебрегаем суточной нормой. Плюсы регулярного приёма воды можно раскрывать бесконечно.. Это вам и выведение...

Когда-то несколько лет назад, в одном журнале я прочитала о том, что в день необходимо пить 3 литра воды в день. Там всё так красиво было расписано: с фотографиями людей до того как они стали пить воду, и после того как в течение месяца они каждый день пили 3 литра воды. Там писалось что от такого челенджа, улучшится цвет лица, оно станет подтянутый, упругим, изчеснут прыщи, и в общем лицо очистится. Я в то время была ещё школьницей. Нет, конечно, я не следовала этому совету, да и с лицом не было таких проблем, как подростковые прыщи...