Съедаю всю тарелку и теряю 3 кг! "Витаминная6oм6a" из капусты. Этот трюк с овощечисткой покорил мое🧡
Минус 7,3 кг — это далеко не только про цифру на весах
Очень часто люди оценивают результат исключительно по снижению веса. Но настоящий показатель эффективности программы — это изменения внутри организма. До начала курса у участницы отмечались повышенные показатели билирубина, холестерина, С-реактивного белка и печёночных ферментов. Эти изменения могут говорить о нарушении обменных процессов, перегрузке печени и наличии воспалительных реакций в организме. За время участия в групповом курсе удалось не только снизить массу тела с 99,6 кг до 92,3 кг, но и значительно улучшить биохимические показатели крови...
Плюс 3 кг - это жестоко 😥. О каких мужчинах мечтают женщины и кого в итоге выбирают.
Здравствуйте, мои дорогие друзья и гости канала. Для тех, кто впервые заглянул на огонек, расскажу о себе: Меня зовут Светлана, мне 42 года и я похудела на 23,5 кг с марта 2022 года. Рост 161 см, начальный вес 90 кг. Худею по системе "Гибкая диета", чередую интуитивное питание и подсчёт КБЖУ. На своем канале я веду дневник похудения, а так же делюсь понравившимися рецептами, рассказываю историю своей жизни. Если спросить женщину, какого мужчину она хотела бы видеть рядом, то, наверное, чаще всего...