tretret
Как записать среднее и предельные значения: "5±2 м" или "(5 ± 2) м" ?
Допустим, вам нужно записать арифметическое среднее (µ = 5) и стандартное отклонение (SD = 2). Какой из вариантов записи правильный: "5±2 м", "5 ± 2 м", "(5 ± 2) м", "5 (±2) м", "5 [3; 7] м"? По моим наблюдениям, в точности этого не знает никто. Проблема усугубляется тем, что на те ГОСТы, где это хоть как-то прописано, либо нет ссылки, либо ссылка есть, но на ту версию, где это не указано. Например, ГОСТ Р 1.5 версии 2002 года содержит информацию о способе записи предельных отклонений (п. 4.15...
Как правильно составить питание для похудения без жёстких диет?
Почему диеты не работают? Вы наверняка знакомы с этим сценарием: недели строгих ограничений, сброшенные килограммы и… быстрый возврат к прежнему весу с довеском. Согласно исследованию, опубликованному в American Psychologist, до 95% людей, сидевших на жестких диетах, возвращают вес в течение 1-5 лет. Почему? Организм воспринимает резкое ограничение калорий как угрозу, замедляет метаболизм и усиленно запасает энергию при первой же возможности. Секрет устойчивого похудения не в краткосрочных диетах, а в переходе на сбалансированный рацион, который станет вашей новой комфортной нормой...