Доброго всем дня! О чём статья - видим из заголовка к ней. А потому сегодня без вступления и лирических отступлений, сразу за дело! Начну с легкого и самого приемлемого для формата Марафона способа организации питания - по размеру порции согласно текущего веса человека, снижающего лишний вес. Худеть начинают с разного веса, а потому нельзя сразу всех "причесать под одну гребёнку", выдав, например, такое задание - с сегодняшнего дня разер порции еды на один присест 300 грамм. Для кого-то это будет норма и он с удовольствием возьмёт под козырёк...

Друзья, пока мы с вами уплетали уху на набережной Спортивной гавани и спорили, кто из нас достоин второй порции, в море разворачивалась настоящая драма. С утра, 12 июля, в День рыбака, стартовал турнир «Открытое море» . Организаторы из федерации рыболовного спорта Приморского края придумали два формата: кто-то ловил скумбрию с лодок, кто-то охотился за тунцом и треской с катеров. Но погода решила, что просто так рыбу не отдаст. С утра над заливом Петра Великого стоял густой туман, шёл дождь, а ближе к обеду поднялся ветер и начался ливень ...