Снижение ключевой ставки до 14,25 процента — это первый осторожный шаг Банка России в сторону денежного смягчения, но рынок жилья на этот шаг реагирует сдержанно, почти безразлично. Эксперты не ждут резкого роста спроса на недвижимость, и их скептицизм вполне обоснован: для реального оживления рынка нужна ставка около 10 процентов и ниже, а не косметическое снижение на 25 базисных пунктов. Разница между текущими 14,25 процента и целевыми 10 процентами — это пропасть, которую невозможно преодолеть за одно-два заседания ЦБ...

Завтрак – это одна из самых обсуждаемых и одновременно самых недооценённых тем в питании. Его или боготворят, называя главным приёмом пищи дня, или полностью отрицают, объявляя пережитком прошлого. Одни завтракают плотно с самого детства и не понимают, как можно жить иначе. Другие годами обходятся кофе и первую еду принимают только к обеду, чувствуя себя прекрасно. Кто прав? Ответ, как всегда в питании, лежит не в крайностях. Современная наука приглашает посмотреть на завтрак не как на пищевую привычку, а как на биологический сигнал...