ЧТО ТАКОЕ 25 ОН ВИТАМИН D: ПРОИСХОЖДЕНИЕ И ТЕСТИРОВАНИЕ НА УРОВЕНЬ В КРОВИ . 🌞Витамин D – жирорастворимое вещество. У него есть важное отличие от других витаминов. Одновременно он является гормоноподобным веществом. В форме витамина D3 и холекальциферола, он синтезируется в коже под воздействием УФ- лучей, а в форме витамина D2 и эргокальциферола – попадает в организм с пищей при употреблении яиц, жирной рыбы, молокопродуктов. Поступив в организм, эти «провитамины» витамина D преобразуются в его универсальную форму: 25 – ОН витамин D. Она считается базовым маркером насыщенности организма этим веществом...

Однажды я пошёл в школу и следующие десять лет жизни со мной происходило непонятно что. Но мне не нравилось — это уж точно. Всех учителей как будто рисовал художник-карикатурист, который специализируется на тётеньках. Он нарисовал худеньких, толстеньких, миниатюрных и огромных, с дурацкими прическами, с маленькими ножками в туфлях-лодочках, в бусах, в кофточках и в очках самых диких форм. Как-то раз художник отлучился, поэтому его сменил другой и нарисовал пару нормальных людей. Потом первый вернулся и был в ярости — видимо, тогда-то он и изобразил директрису...